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长假之后，秋季的训练就开始了，明年就是奥运会，这是每个运动员梦寐以求的大舞台，纳兰栀没有理由错过，王倩对她的训练也尤其伤心，有了一个破纪录在先，纳兰栀的状态不能下跌。也许达不到记录，但要维持在记录差不多的水准。
吴安退役了，在世锦赛之后，就开始向队里提出退役。她已经三十了，参加过三届奥运会，本来明年将会是她最后一届奥运会，但她肩胛处的老毛病复发，坚持不到那个时候了。
大家都很难过，吴安请大家吃饭，都来了，但兴致都不高，大底有一种狡兔死走狗烹的感觉。吴安的现状很有可能就是大家的将来。
“安姐，不能康复吗？”纳兰栀乘着上厕所的空档问道。
吴安微微一笑：“可以。”
“那为什么......？”
“我肩胛处的毛病是我二十二岁的时候发现的，第一次病发在一次比赛中，我觉得很疼。就像肩椎病颈椎炎一样，根治不了，只能缓解。后来我很注意了，但还是复发了几次，那个时候队里会积极给我找医生。而这一次，他们给我一句话，好好养伤就好。”吴安扯了扯嘴角，有点苦有点讽刺。
纳兰栀沉默看着她，她眼角的闪烁告诉她，她不是全然不在意，她也很想很想继续自己的第四个奥运。
“我年纪大了，已经不在巅峰状态了，队里有没有我，没什么的。我可以好好养着我的肩胛了，只希望我老了可以好受一点。都说明星吃一口青春饭，运动员更是。说到底，我是被国家放弃了的。”
“安姐......”
“阿栀，不要安慰我。这种事情我比你见得更多，我算是还好的，毕竟我还得了金牌，我有名气，体面一点，我可以回来做个教练，亦或者去进修。可是，曾经还没有拿过金牌的队友们，有的因为伤病，现在都无事可做，她妈妈整天骂她是个废人。”吴安语气中的庆幸让纳兰栀更为心疼。
“阿栀，你和我们不一样。对我们这样的人来说，金牌意味着后半生的依靠，我们除了获奖别无选择。”
纳兰栀看着她平静的侧颜，心在发酸。
天气渐凉，十一月初，B市已经开始下大雪了。对于南方人来说，如果不擦保湿乳出门，脸都会被风吹裂开的，干，干冷着，梳一下头发就全是静电。
纳兰栀每天都要开着加湿器。
按照平常的训练，纳兰栀先要热身晨跑，今日不知道为何，她总感觉膝关节处有点僵硬，略有些胀痛感。起初，纳兰栀并没有放在心上，坚持着跑了八圈，感觉膝盖的僵硬感略有些好转了。
入水前，纳兰栀也尽量地活动膝关节，但入水后，刺痛的感觉又传来了，一个两百米游下来，纳兰栀几乎伸展不开，她意识到伤病的恶魔还是找上了她。
王倩比她更有经验，等她站稳后，立即问道：“你的右腿是怎么回事？”
“膝盖酸疼，今天早上僵住了。”纳兰栀从没觉得游泳这么累过，爬在泳池边还没有缓过神来。
在边上的队友面色严峻：“很有可能是关节炎，阿栀，你马上起来。不要呆在水里了。”
王倩也很着急，立即把她拉了起来，把她裹了起来，“马上换衣服，我带你去看医生。”
伤病是每个运动员都过不去的坎儿，运动员身上总是有大大小小的伤，像游泳运动员，因为多年的训练，几乎十几年二十几年每天都重复着同一个泳姿，肩胛处大部分都有毛病，也会因为水中的细菌得感染病，皮肤问题也是常有的。
纳兰栀由于十六岁才开始职业游泳，而且她读的是普通高中，也并不是全天都在练，比那些从小就开始练的选手已经好的太多了，但是看了队里身边的朋友们的病例，她平时也很注意。她知道没有运动员可以逃过伤病，但她依旧希望自己是幸运的那一位，事实证明，上帝对大家都是公平的。
医生放下小锤子，摘下手套，“应该就是关节炎，你是游泳运动员，总是在水中，湿气容易进入体内。”
“但我们的运动员游好泳，都会烘身体。”王倩相信队里已经把所有的预防措施都做的很到位了。
纳兰栀拉住她激动的双手，“是我不好，我冬天都会开加湿器。”
医生敲了敲手中的笔：“那就是了，B市的冬天干燥，南方人不适应，关节炎也不是几天就来的，你家的加湿器应该经常使用，你膝盖的异样持续多久了？”
“加湿器是我两年前来B市的时候就买的，觉得空气太干了就开，秋冬一直开着。今年秋季开始，就感觉膝盖有点紧，早上起来膝盖会有点僵硬，但不是很严重，以为是早上身体没有活动开。但最近感觉膝盖越来越僵硬，偶尔会有许些酸酸的感觉，不是很明显，但今天开始痛。”一旦灾难发生，人就会回想起过去的每一个细节，然后无限放大。
医生点点头：“那就是了。”
“严重吗？医生，那应该怎么治疗？可以恢复吗？”王倩现在关心的就是恢复的问题了，伤病的事情她也遇过不少，最好能够早点恢复，然后返回队里训练，措施冬泳季不是大事，重要的是明年的奥运会。
“不大好说，她的关节炎是突然激发的，时间不算久，肌肉和组织都还没有发生异变，说严重也不严重。但关节炎这种东西关键是环境，她游泳运动员这种身份注定了她要和水接触，而且诱发关节炎的很大一部分原因就是大关节过度疲劳。接下来这一段时间都不能碰水，而且她既然已经患了关节炎，只要她不停止游泳，关节炎就不可能痊愈，只能减缓或者阶段性恢复。”医生无奈地说道。
纳兰栀已经有了心理准备，如果关节炎是那么容易好，就不会有那么多老人在冬天难熬了。
“怎么治疗？”纳兰栀冷静地问道。
医生：“针灸配合着拔火罐，训练是肯定不可以了，我知道接下来是冬泳季，很遗憾你只能错过，我劝你这个冬天最好休息，你的肩膀负荷也是挺大的，红外线感应照出的照片也显示，你肩膀的湿气也很重......”
王倩知道纳兰栀是全队最不喜欢拔火罐的人，每次队员组队去拔火罐她都是回绝的，现在也容不得她了，“以前叫你多去拔拔火罐，你不听，以为还年轻。你们天天和水接触，湿气容易入体，现在只能停一个赛季了。”
杨宇赶到的时候，医生已经为纳兰栀定制好了疗养的方案，每天针灸按摩配合着阶段性的拔火罐。
“可以赶得上明年的奥运会吗？”杨宇也很关心这个问题，对于一个运动员，奥运会就是终身的追求。
“这一段时间好好调理是可以的。这一段时间绝对不能在进行训练了，她的肩胛和膝盖的负荷很重，游泳这个项目太累了，肩胛和膝盖使用过度。”医生再次警告。
杨宇和王倩都点点头。
“今天就去和队里打个报告，冬季泳赛全部推掉，把重点放在明年的奥运会。”杨宇叮嘱道，他庆幸上个月给她买了个全身保险，运动员实在是太容易发生事故了，杨宇也希望所有的伤病都不要找上门，但是这不大可能，还是多买几个保险降低风险比较安稳，谁知道这个月就用上了。
道理纳兰栀都懂，只是这种时候显得太过苍白无力了，关节炎这种东西将会伴随着她的一生，只要她一不小心，就将会复发，为了游泳付出的代价太多了，甚至是在赔上自己下半身的健康。纳兰栀想起自己队里的其他同伴。
Z国的体制是举国体育制，只要你选择了体育，这一辈子就好像定在了这个上面，至少你的青春岁月都将用在训练上，没有回头路的选择，每个人都是为了奥运会上那一块金牌而努力，有了金牌还有点经济支撑，没有金牌没有名气，还有一身的伤，后半辈子如同废物。
可是在别的国家，运动员可以是农民可以是船夫，可以是各行各业的人，他们在从事自己的本来职业之外，进行自己的兴趣训练，也可以达到专业的水平，参加奥运会，即便日后他们不再做运动员了，他们依然可以过上一般人都可以的生活。
纳兰栀不缺钱，也从来不怕退役。也许是这一次的伤病让她有些多愁善感，她想起了吴安的话，“对我们这样的人来说，金牌意味着后半生的依靠，我们除了获奖别无选择。”
“如果一个运动员伤病永远不能好了，队里是不是就直接放弃了？”纳兰栀突然问道。
王倩愣了愣，以为纳兰栀因为关节炎想多了，“别多想，会好的，还是能够赶上奥运会的。”
纳兰栀的心沉入谷底。
咕噜在纳兰栀边上打转了许久也未能够得到了女主人的关注，啊呜一声趴在地毯上，拉拢着脑袋，委屈地呜呜咽咽。
纳兰琮从杨宇那边得到消息，今天就提早下班赶回来。纳兰琮一进门咕噜就缠了上去，纳兰琮拍了拍它的大脑袋。
“关节怎么样？很疼吗？”纳兰琮忧心忡忡，他最怕的事情还是找上了阿栀。
纳兰栀坐起来，摇摇头，“敷了个药膏，好多了。医生说不算很严重。”
纳兰琮挨着她坐下，“感觉很不高兴？怎么了？”
“我在想如果那些没有拿奖的运动员退役了，该如何生活？他们什么都不会，从小到大，也许只有一件事情—训练。又该如何生活呢？”纳兰栀咬着下唇，“每个运动员的身体外身体内都是伤横累累，不是所有人都像我可以不用担心治疗，也许还有很多人没有钱治疗。”
“今天是怎么了？”纳兰琮感受到纳兰栀不同寻常的气息，小心翼翼地看着她的面容。
纳兰栀扯不出笑容，“我想到了吴安，她因为肩胛旧伤复发，被队里抛弃。”
“说句实话，我倒希望你提早退役，运动员不是个长久的职业，迟早都是要退役的，我不希望你带着一身伤退役。健康才是最重要的，对我们来说，金牌抵不上你的健康，有没有都无所谓。”纳兰琮知道纳兰承立的职业病，对于他来说，阿栀是替他选择了体育，如果她带着满身伤病退役，纳兰琮会觉得很对不起阿栀，理应当承受这些的是他。
纳兰栀浅笑一下，“我知道，我不会赔上我后半生的健康，我只是很担心那些没有了经济来源了的运动员。”
纳兰琮想了想，打了个响指：“这个容易，我们可以建立一个基金。”
长假之后，秋季的训练就开始了，明年就是奥运会，这是每个运动员梦寐以求的大舞台，纳兰栀没有理由错过，王倩对她的训练也尤其伤心，有了一个破纪录在先，纳兰栀的状态不能下跌。也许达不到记录，但要维持在记录差不多的水准。
吴安退役了，在世锦赛之后，就开始向队里提出退役。她已经三十了，参加过三届奥运会，本来明年将会是她最后一届奥运会，但她肩胛处的老毛病复发，坚持不到那个时候了。
大家都很难过，吴安请大家吃饭，都来了，但兴致都不高，大底有一种狡兔死走狗烹的感觉。吴安的现状很有可能就是大家的将来。
“安姐，不能康复吗？”纳兰栀乘着上厕所的空档问道。
吴安微微一笑：“可以。”
“那为什么......？”
“我肩胛处的毛病是我二十二岁的时候发现的，第一次病发在一次比赛中，我觉得很疼。就像肩椎病颈椎炎一样，根治不了，只能缓解。后来我很注意了，但还是复发了几次，那个时候队里会积极给我找医生。而这一次，他们给我一句话，好好养伤就好。”吴安扯了扯嘴角，有点苦有点讽刺。
纳兰栀沉默看着她，她眼角的闪烁告诉她，她不是全然不在意，她也很想很想继续自己的第四个奥运。
“我年纪大了，已经不在巅峰状态了，队里有没有我，没什么的。我可以好好养着我的肩胛了，只希望我老了可以好受一点。都说明星吃一口青春饭，运动员更是。说到底，我是被国家放弃了的。”
“安姐......”
“阿栀，不要安慰我。这种事情我比你见得更多，我算是还好的，毕竟我还得了金牌，我有名气，体面一点，我可以回来做个教练，亦或者去进修。可是，曾经还没有拿过金牌的队友们，有的因为伤病，现在都无事可做，她妈妈整天骂她是个废人。”吴安语气中的庆幸让纳兰栀更为心疼。
“阿栀，你和我们不一样。对我们这样的人来说，金牌意味着后半生的依靠，我们除了获奖别无选择。”
纳兰栀看着她平静的侧颜，心在发酸。
天气渐凉，十一月初，B市已经开始下大雪了。对于南方人来说，如果不擦保湿乳出门，脸都会被风吹裂开的，干，干冷着，梳一下头发就全是静电。
纳兰栀每天都要开着加湿器。
按照平常的训练，纳兰栀先要热身晨跑，今日不知道为何，她总感觉膝关节处有点僵硬，略有些胀痛感。起初，纳兰栀并没有放在心上，坚持着跑了八圈，感觉膝盖的僵硬感略有些好转了。
入水前，纳兰栀也尽量地活动膝关节，但入水后，刺痛的感觉又传来了，一个两百米游下来，纳兰栀几乎伸展不开，她意识到伤病的恶魔还是找上了她。
王倩比她更有经验，等她站稳后，立即问道：“你的右腿是怎么回事？”
“膝盖酸疼，今天早上僵住了。”纳兰栀从没觉得游泳这么累过，爬在泳池边还没有缓过神来。
在边上的队友面色严峻：“很有可能是关节炎，阿栀，你马上起来。不要呆在水里了。”
王倩也很着急，立即把她拉了起来，把她裹了起来，“马上换衣服，我带你去看医生。”
伤病是每个运动员都过不去的坎儿，运动员身上总是有大大小小的伤，像游泳运动员，因为多年的训练，几乎十几年二十几年每天都重复着同一个泳姿，肩胛处大部分都有毛病，也会因为水中的细菌得感染病，皮肤问题也是常有的。
纳兰栀由于十六岁才开始职业游泳，而且她读的是普通高中，也并不是全天都在练，比那些从小就开始练的选手已经好的太多了，但是看了队里身边的朋友们的病例，她平时也很注意。她知道没有运动员可以逃过伤病，但她依旧希望自己是幸运的那一位，事实证明，上帝对大家都是公平的。
医生放下小锤子，摘下手套，“应该就是关节炎，你是游泳运动员，总是在水中，湿气容易进入体内。”
“但我们的运动员游好泳，都会烘身体。”王倩相信队里已经把所有的预防措施都做的很到位了。
纳兰栀拉住她激动的双手，“是我不好，我冬天都会开加湿器。”
医生敲了敲手中的笔：“那就是了，B市的冬天干燥，南方人不适应，关节炎也不是几天就来的，你家的加湿器应该经常使用，你膝盖的异样持续多久了？”
“加湿器是我两年前来B市的时候就买的，觉得空气太干了就开，秋冬一直开着。今年秋季开始，就感觉膝盖有点紧，早上起来膝盖会有点僵硬，但不是很严重，以为是早上身体没有活动开。但最近感觉膝盖越来越僵硬，偶尔会有许些酸酸的感觉，不是很明显，但今天开始痛。”一旦灾难发生，人就会回想起过去的每一个细节，然后无限放大。
医生点点头：“那就是了。”
“严重吗？医生，那应该怎么治疗？可以恢复吗？”王倩现在关心的就是恢复的问题了，伤病的事情她也遇过不少，最好能够早点恢复，然后返回队里训练，措施冬泳季不是大事，重要的是明年的奥运会。
“不大好说，她的关节炎是突然激发的，时间不算久，肌肉和组织都还没有发生异变，说严重也不严重。但关节炎这种东西关键是环境，她游泳运动员这种身份注定了她要和水接触，而且诱发关节炎的很大一部分原因就是大关节过度疲劳。接下来这一段时间都不能碰水，而且她既然已经患了关节炎，只要她不停止游泳，关节炎就不可能痊愈，只能减缓或者阶段性恢复。”医生无奈地说道。
纳兰栀已经有了心理准备，如果关节炎是那么容易好，就不会有那么多老人在冬天难熬了。
“怎么治疗？”纳兰栀冷静地问道。
医生：“针灸配合着拔火罐，训练是肯定不可以了，我知道接下来是冬泳季，很遗憾你只能错过，我劝你这个冬天最好休息，你的肩膀负荷也是挺大的，红外线感应照出的照片也显示，你肩膀的湿气也很重......”
王倩知道纳兰栀是全队最不喜欢拔火罐的人，每次队员组队去拔火罐她都是回绝的，现在也容不得她了，“以前叫你多去拔拔火罐，你不听，以为还年轻。你们天天和水接触，湿气容易入体，现在只能停一个赛季了。”
杨宇赶到的时候，医生已经为纳兰栀定制好了疗养的方案，每天针灸按摩配合着阶段性的拔火罐。
“可以赶得上明年的奥运会吗？”杨宇也很关心这个问题，对于一个运动员，奥运会就是终身的追求。
“这一段时间好好调理是可以的。这一段时间绝对不能在进行训练了，她的肩胛和膝盖的负荷很重，游泳这个项目太累了，肩胛和膝盖使用过度。”医生再次警告。
杨宇和王倩都点点头。
“今天就去和队里打个报告，冬季泳赛全部推掉，把重点放在明年的奥运会。”杨宇叮嘱道，他庆幸上个月给她买了个全身保险，运动员实在是太容易发生事故了，杨宇也希望所有的伤病都不要找上门，但是这不大可能，还是多买几个保险降低风险比较安稳，谁知道这个月就用上了。
道理纳兰栀都懂，只是这种时候显得太过苍白无力了，关节炎这种东西将会伴随着她的一生，只要她一不小心，就将会复发，为了游泳付出的代价太多了，甚至是在赔上自己下半身的健康。纳兰栀想起自己队里的其他同伴。
Z国的体制是举国体育制，只要你选择了体育，这一辈子就好像定在了这个上面，至少你的青春岁月都将用在训练上，没有回头路的选择，每个人都是为了奥运会上那一块金牌而努力，有了金牌还有点经济支撑，没有金牌没有名气，还有一身的伤，后半辈子如同废物。
可是在别的国家，运动员可以是农民可以是船夫，可以是各行各业的人，他们在从事自己的本来职业之外，进行自己的兴趣训练，也可以达到专业的水平，参加奥运会，即便日后他们不再做运动员了，他们依然可以过上一般人都可以的生活。
纳兰栀不缺钱，也从来不怕退役。也许是这一次的伤病让她有些多愁善感，她想起了吴安的话，“对我们这样的人来说，金牌意味着后半生的依靠，我们除了获奖别无选择。”
“如果一个运动员伤病永远不能好了，队里是不是就直接放弃了？”纳兰栀突然问道。
王倩愣了愣，以为纳兰栀因为关节炎想多了，“别多想，会好的，还是能够赶上奥运会的。”
纳兰栀的心沉入谷底。
咕噜在纳兰栀边上打转了许久也未能够得到了女主人的关注，啊呜一声趴在地毯上，拉拢着脑袋，委屈地呜呜咽咽。
纳兰琮从杨宇那边得到消息，今天就提早下班赶回来。纳兰琮一进门咕噜就缠了上去，纳兰琮拍了拍它的大脑袋。
“关节怎么样？很疼吗？”纳兰琮忧心忡忡，他最怕的事情还是找上了阿栀。
纳兰栀坐起来，摇摇头，“敷了个药膏，好多了。医生说不算很严重。”
纳兰琮挨着她坐下，“感觉很不高兴？怎么了？”
“我在想如果那些没有拿奖的运动员退役了，该如何生活？他们什么都不会，从小到大，也许只有一件事情—训练。又该如何生活呢？”纳兰栀咬着下唇，“每个运动员的身体外身体内都是伤横累累，不是所有人都像我可以不用担心治疗，也许还有很多人没有钱治疗。”
“今天是怎么了？”纳兰琮感受到纳兰栀不同寻常的气息，小心翼翼地看着她的面容。
纳兰栀扯不出笑容，“我想到了吴安，她因为肩胛旧伤复发，被队里抛弃。”
“说句实话，我倒希望你提早退役，运动员不是个长久的职业，迟早都是要退役的，我不希望你带着一身伤退役。健康才是最重要的，对我们来说，金牌抵不上你的健康，有没有都无所谓。”纳兰琮知道纳兰承立的职业病，对于他来说，阿栀是替他选择了体育，如果她带着满身伤病退役，纳兰琮会觉得很对不起阿栀，理应当承受这些的是他。
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纳兰琮想了想，打了个响指：“这个容易，我们可以建立一个基金。”