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【福利章,明天早上赠送一千~~两千字】纳兰栀在两百米赛中夺得了第一,四百米赛并无收入,她的耐力不是很好,虽然转身的时候有优势但后期无力,挽回不了。最后一个项目是团体接力赛。
纳兰栀第一次和毛玲玲合作接力,纳兰栀是第二棒,Z国队的实力不容乐观,由于时间的问题,来E国比赛的选手并不多,男队里郑凯宁也没有来,女队里只有毛玲玲是世界顶尖选手,纳兰栀还没有参加过奥运会和世锦赛。
“不要紧张。”毛玲玲从后面摸了摸纳兰栀带着泳帽的头。
纳兰栀一直盯着前一位选手,已经转身回游了。在裁判的提示下,第二棒的选手都上前。
第一棒的选手碰到感应器,发出声音,第二棒的选手直接跃入水中。
场上呼喊加油的声音不断,每个国家之间差距都很小,就是这样小的差距,前进也难稳住也难。
纳兰栀接棒的时候位列第四,到达对面的时候是第三,她用力把自己压缩,然后弹出去,泳镜前都是细小的泡泡。
回游时再超一人,位列第二。
纳兰栀努力保持住,只要保住第二的位子,毛玲玲就有可能冲第一。
游到中间之时,纳兰栀右腿一抽搐,她的大脚趾抽经了,纳兰栀咬着牙尽量用手臂的力量带动身体。
“阿栀是怎么了,怎么慢下来了?”王倩坐正了身体,眼睛死死地看着她游过来。
主教练眉头紧锁:“脚,你看她的脚,动作不大,有点像是拍不起来,一直是在靠手臂的力量带动整个身体,游泳的姿势也不像以前那样优美,像是被渔网困住了。”
“脚抽经了,她的赛事太过密集,再加上第一次参与接力赛,紧张了。”王倩也想到了,有些后悔给她报了三个项目,按周岁毕竟还只有十八周岁,三个项目太吃力了。
纳兰栀碰到感应器,第三名,毛玲玲迅速跃入水中。
纳兰栀靠在池壁上,抬起自己的脚揉了揉自己的大脚趾,经脉被绷紧的感觉真心不是太好。
王倩拿着浴巾过来,把纳兰栀从泳池里拉出来,给她披上浴巾,“怎么样?脚还行吗?”
“脚没事,是大脚趾抽经了,也许血液循坏不是很畅通,回去泡泡脚就好。”纳兰栀也很庆幸不是脚踝扭伤。
王倩带她到边上休息,让队医看了看她的脚,确定没事之后才放心。
伤病疾病永远是运动员的噩梦,在高压密集型的训练下,很多运动员难免会承受不了。相比其他的运动项目,游泳还不是最高危的。但长时间的泡在水里,对皮肤不好之外,也很容易感染中耳炎之类的疾病,经常要用到肩膀,肩膀的负荷过大也会受到损伤,纳兰承立年纪大了之后肩膀就总是酸痛。
纳兰栀平时也是比较注意这些问题的。
E国的比赛一结束,还有冬泳最后一个比赛,A国的,就是去年纳兰栀被污蔑使用兴奋剂的赛事。
从E国起飞前,相差了好几个时差,纳兰栀收到傅致诚的短信:我在A国。
他在A国。
纳兰栀想起去年她被诬赖的时候,他也在A国,第一时间,他来到了她面前,那一瞬间,她就像是找到了靠山的孩子。
纳兰栀躺在椅子上,微微眯起眼睛。
“她喜欢你。”
“那你呢?”
你呢?你呢?
我呢?
纳兰栀烦躁地翻了一个身,脸对着机舱,蓝天白云也不能化解她的烦恼。
也许真的是和A国犯冲,一下飞机,纳兰栀就感觉到恶心头晕,浑身乏力,随行的队医给她量了体温,发烧了。
紧张的赛程带来的结果就是太过疲劳,再加上温度骤冷骤热,纳兰栀病倒了。
她不可以打点滴,只能吃点药,面临她的只有两个选择:直接退赛或者继续参赛。
纳兰栀选择继续参加,这个赛程她只有两个项目。
好在休息了两天之后,退了烧,只是未能完全恢复。
傅致诚又发来短信:国内有事,先回国了,很遗憾不能看到你的比赛。
纳兰栀把手机柜子上,侧躺在床上,撅起嘴,隐隐有些不快,把脸埋在枕头里,头发散下来完全遮住。
纳兰栀依旧没有回复他。
很快,比赛就开始了,因为这两个冬泳赛时间比较近,有点赶。郑凯宁和队里的其他几位著名的师兄师姐直接放弃了E国的比赛,只参加A国的。
一个一百米,一个两百米,一百米纳兰栀几乎是放弃了的,她完全没有力气去冲刺,倒不如保存体力留到下一场。
所以纳兰栀直接在预赛就被淘汰了,这是第一次在预赛就被淘汰了的。
二百米赛在一百米塞的后面一天,纳兰栀特地做了恢复训练,昨天游一百米的时候,她总是有一种心有余而力不足的感觉,这种感觉怎么说呢,有种很恨的感觉,又不知道恨什么,还有那么一丝挫败感。
两百米是她的主攻项,去年她在这里拿下了第一块金牌,今年她还是希望能够得到一个好成绩。
纳兰栀穿着Z国国家队的外套,努力热身,感受到身体热乎乎的才停下休息。
工作人员提醒之后,纳兰栀拉下外套的拉链,王倩制止道:“先穿着,到那边再脱掉。”
纳兰栀又拉了上去。
王倩陪同她一起前去,给她做心理工作,以前王倩也觉得纳兰栀心理强大,完全不需要担心心理问题,但归根结底依旧是个刚成年的孩子,有时候也会紧张的。
“不要给自己压力,这个比赛并不重要,你自己心里有数就行。万事还是以你自己的身体状况为先。”
纳兰栀走到了通道口,这是运动员专用通道,脱下外套,递给王倩,“嗯,我知道。”
深吸一口气,纳兰栀走到前面,先签名然后走到自己的牌号那边。
纳兰栀左边是N国的一个姑娘,还有一个是Y国的姑娘,纳兰栀略显苍白的奶油皮肤在一黑一白中显得特别晶莹,她的皮肤看上去就是干净的透白。
纳兰栀带好泳镜,手捂在胸口处平静了一会儿,摆好姿势。
【福利章,明天早上赠送一千~~两千字】纳兰栀在两百米赛中夺得了第一,四百米赛并无收入,她的耐力不是很好,虽然转身的时候有优势但后期无力,挽回不了。最后一个项目是团体接力赛。
纳兰栀第一次和毛玲玲合作接力,纳兰栀是第二棒,Z国队的实力不容乐观,由于时间的问题,来E国比赛的选手并不多,男队里郑凯宁也没有来,女队里只有毛玲玲是世界顶尖选手,纳兰栀还没有参加过奥运会和世锦赛。
“不要紧张。”毛玲玲从后面摸了摸纳兰栀带着泳帽的头。
纳兰栀一直盯着前一位选手,已经转身回游了。在裁判的提示下,第二棒的选手都上前。
第一棒的选手碰到感应器,发出声音,第二棒的选手直接跃入水中。
场上呼喊加油的声音不断,每个国家之间差距都很小,就是这样小的差距,前进也难稳住也难。
纳兰栀接棒的时候位列第四,到达对面的时候是第三,她用力把自己压缩,然后弹出去,泳镜前都是细小的泡泡。
回游时再超一人,位列第二。
纳兰栀努力保持住,只要保住第二的位子,毛玲玲就有可能冲第一。
游到中间之时,纳兰栀右腿一抽搐,她的大脚趾抽经了,纳兰栀咬着牙尽量用手臂的力量带动身体。
“阿栀是怎么了,怎么慢下来了?”王倩坐正了身体,眼睛死死地看着她游过来。
主教练眉头紧锁:“脚,你看她的脚,动作不大,有点像是拍不起来,一直是在靠手臂的力量带动整个身体,游泳的姿势也不像以前那样优美,像是被渔网困住了。”
“脚抽经了,她的赛事太过密集,再加上第一次参与接力赛,紧张了。”王倩也想到了,有些后悔给她报了三个项目,按周岁毕竟还只有十八周岁,三个项目太吃力了。
纳兰栀碰到感应器,第三名,毛玲玲迅速跃入水中。
纳兰栀靠在池壁上,抬起自己的脚揉了揉自己的大脚趾,经脉被绷紧的感觉真心不是太好。
王倩拿着浴巾过来,把纳兰栀从泳池里拉出来,给她披上浴巾,“怎么样?脚还行吗?”
“脚没事,是大脚趾抽经了,也许血液循坏不是很畅通,回去泡泡脚就好。”纳兰栀也很庆幸不是脚踝扭伤。
王倩带她到边上休息,让队医看了看她的脚,确定没事之后才放心。
伤病疾病永远是运动员的噩梦,在高压密集型的训练下,很多运动员难免会承受不了。相比其他的运动项目,游泳还不是最高危的。但长时间的泡在水里,对皮肤不好之外,也很容易感染中耳炎之类的疾病,经常要用到肩膀,肩膀的负荷过大也会受到损伤,纳兰承立年纪大了之后肩膀就总是酸痛。
纳兰栀平时也是比较注意这些问题的。
E国的比赛一结束,还有冬泳最后一个比赛,A国的,就是去年纳兰栀被污蔑使用兴奋剂的赛事。
从E国起飞前,相差了好几个时差,纳兰栀收到傅致诚的短信:我在A国。
他在A国。
纳兰栀想起去年她被诬赖的时候,他也在A国,第一时间,他来到了她面前,那一瞬间,她就像是找到了靠山的孩子。
纳兰栀躺在椅子上,微微眯起眼睛。
“她喜欢你。”
“那你呢?”
你呢?你呢?
我呢?
纳兰栀烦躁地翻了一个身,脸对着机舱,蓝天白云也不能化解她的烦恼。
也许真的是和A国犯冲,一下飞机,纳兰栀就感觉到恶心头晕,浑身乏力,随行的队医给她量了体温,发烧了。
紧张的赛程带来的结果就是太过疲劳,再加上温度骤冷骤热,纳兰栀病倒了。
她不可以打点滴,只能吃点药,面临她的只有两个选择:直接退赛或者继续参赛。
纳兰栀选择继续参加,这个赛程她只有两个项目。
好在休息了两天之后,退了烧,只是未能完全恢复。
傅致诚又发来短信:国内有事,先回国了,很遗憾不能看到你的比赛。
纳兰栀把手机柜子上,侧躺在床上,撅起嘴,隐隐有些不快,把脸埋在枕头里,头发散下来完全遮住。
纳兰栀依旧没有回复他。
很快,比赛就开始了,因为这两个冬泳赛时间比较近,有点赶。郑凯宁和队里的其他几位著名的师兄师姐直接放弃了E国的比赛,只参加A国的。
一个一百米,一个两百米,一百米纳兰栀几乎是放弃了的,她完全没有力气去冲刺,倒不如保存体力留到下一场。
所以纳兰栀直接在预赛就被淘汰了,这是第一次在预赛就被淘汰了的。
二百米赛在一百米塞的后面一天,纳兰栀特地做了恢复训练,昨天游一百米的时候,她总是有一种心有余而力不足的感觉,这种感觉怎么说呢,有种很恨的感觉,又不知道恨什么,还有那么一丝挫败感。
两百米是她的主攻项,去年她在这里拿下了第一块金牌,今年她还是希望能够得到一个好成绩。
纳兰栀穿着Z国国家队的外套,努力热身,感受到身体热乎乎的才停下休息。
工作人员提醒之后,纳兰栀拉下外套的拉链,王倩制止道:“先穿着,到那边再脱掉。”
纳兰栀又拉了上去。
王倩陪同她一起前去,给她做心理工作,以前王倩也觉得纳兰栀心理强大,完全不需要担心心理问题,但归根结底依旧是个刚成年的孩子,有时候也会紧张的。
“不要给自己压力,这个比赛并不重要,你自己心里有数就行。万事还是以你自己的身体状况为先。”
纳兰栀走到了通道口,这是运动员专用通道,脱下外套,递给王倩,“嗯,我知道。”
深吸一口气,纳兰栀走到前面,先签名然后走到自己的牌号那边。
纳兰栀左边是N国的一个姑娘,还有一个是Y国的姑娘,纳兰栀略显苍白的奶油皮肤在一黑一白中显得特别晶莹,她的皮肤看上去就是干净的透白。
纳兰栀带好泳镜,手捂在胸口处平静了一会儿,摆好姿势。