049 自我调整
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这一夜，注定无人入眠。
女孩们发现，无论她们走到哪里，都逃不开梅雨的影子，冰箱上的几个卡通冰箱帖，是梅雨的照片做的背景。
厨房的橱柜表面，喷漆成了梅雨的硬照图片，就连卫生间的镜子，也被换成了梅雨的单幅巨照。
在这种情况下，没有人还能维持冷静，包括梅雨。
梅雨不是自恋狂，到处都能看到自己的照片，并不能让她有多高兴，她连吃饭的胃口也失去了，尤其身边的几个人都对她虎视眈眈的时候。包括原本友好的李少龙，看她的眼光也像是在看一个怪物。
梅雨匆匆洗漱后，把自己摔在了大床上，同床的女孩已经惨被淘汰，这张双人大床是她一个人的福利了。
这种时候，只有一样事情可以让人的心情平静下来，那就是瑜伽。
瑜伽近来很是风靡，但是许多人练瑜伽的目的并不单纯，为了塑造形体，减肥的居多，事实上，瑜伽的起源是来自印度的苦行僧们，他们为了表达对佛祖的虔诚，长年累月的不吃不喝，保持同一个动作不动。
瑜伽最大的作用还是磨练人的意志，让人的精神得到升华。
梅雨盘膝坐在床上，两手自然下垂，缓缓合上双眼，呼吸自然地变成了腹式呼吸法，和平时的呼吸相反，吸气的时候腹部是鼓起来的，呼气的时候反倒是收起来的。
一呼一吸间，梅雨的呼吸逐渐悠长起来，她很快进入了一种物我两忘的世界，精神一片空明。
她的身体按照以前的练习模式，不知不觉地摆出了各种瑜伽的动作，安格的身体不够柔软，很多动作都做不到位，身体肌腱相连处传来了撕裂的疼痛。
但是这种疼痛，让梅雨的精神更加集中，她的心灵彻底沉入了宁静的港湾。
不知道过了多久，梅雨被一声惊呼打断了冥想，她立刻察觉到了浑身汗水淋漓，像是刚从水里打捞出来一样，头发湿漉漉地贴在了额头上，衣服也贴在了身上。
梅雨用右手摸了一把脸上的汗水，睁开眼睛看去，苏波波张大嘴巴看着自己，身后齐刷刷地站着九个女孩。苏波波犹豫了一下，问道：“你刚才在做瑜伽？”
梅雨愣了一下，随即明白过来，她笑了下，解释说：“我曾经跟随一个印度师傅学习过一段时间，所以动作上和平常大众化的那些不大一样。”
看着女孩们脸上怀疑的表情，梅雨笑了下，没有再解释，在她们看来，一个穷酸落魄的女孩怎么会认识外国人呢？还特意学了高深的瑜伽？
其实，那个印度人是一个瑜伽爱好者，也是一个背包族，他的梦想就是把瑜伽传播到世界各地，越是偏远的地方，反倒越容易找到他的足迹。
梅雨也是一个十分偶然的机会认识他的。
阿桑，梅雨有些怀念那个说着奇怪中国话的年轻人了。
梅雨甩了一下头，把以前的回忆又重新丢到了不知名的角落。
抬头看了一眼，看着女孩们打扮整齐的样子，梅雨有些明白过来，只怕电视台又弄出什么幺蛾子了，她立刻从床上跳了起来，抓起了一套干净衣服，干脆地说：“给我五分钟，马上，冲个澡就好。”
女孩们开始抱怨起来：“就等她一个了，真能磨蹭。”
“也不知道想什么呢，大家的时间多么宝贵，她怎么做的出来这种事情！”
“就是就是，真是一点时间观念都没有。”
苏波波没有说话，反正藏在角落里的摄影机会忠实记录一切的，她相信，她提前打的那个电话，女孩们并没有通知到梅雨，不然，也不会看到梅雨沉浸在物我两忘的瑜伽状态了。
女孩们见苏波波没有搭话，越说越来劲，最后终于有人不满地要求：“不要等她了，我们走吧。”
话音刚落，就见梅雨一身清爽地跑了出来，她的头发盘在了头顶，很显然，她并没有清洗长发。
苏波波抬腕看了下手表，笑道：“很准时，果然只用了五分钟。”
梅雨小小的得意了一下，这都是作为二线演员长期以来养成的好习惯。在片场，所有的优厚待遇都是给女一号的，作为配角，如果不够大牌，那么就和群众演员的待遇差不多。
比如说，拍完戏以后的公共淋浴间，几十个人都在排队等着洗澡，必须有快速冲澡的本事。
夏天的时候，拍戏的短暂间隙，五分钟的战斗澡可以让人迅速地恢复精神，这是梅雨能始终保持旺盛体力的小窍门。
就是把淋浴头开到最大，让热水瞬间流遍全身，沐浴露倒上厚厚的一滩在沐浴棉上，快速地抹遍全身后，再迅速地冲掉泡沫。
唯一的遗憾是，不能洗头，其实要是用快速洗头的方法也多不了几分钟，但是这种方法很伤头发。
一头乌黑亮丽的秀发是保养出来的，梅雨每次都宁愿花上半个小时的时间来打理她的头发。
苏波波看着人已经齐了，笑呵呵地说：“走吧，今天晚上会有一个惊喜等着你们。”
梅雨抬头看了一眼墙上的挂钟，准确无误地指向了十二点，这么晚了，会有什么惊喜？难道要去街头游行？
梅雨纳闷地跟在了女孩们的身后，这次，电视台的安排，连她也看不透了。
这次来接她们的车不是加长林肯，而是奔驰，三辆豪华轿车一字排开，黑色的车身在夜色中像是优雅的王子一样，静静的等待着公主们的到来。
苏波波站在第一辆车前，笑看着姑娘们，大声问道：“有人会开车吗？”
女孩们互相望了望，立刻有六七个人举起了手，在这个全民考车牌的时代，不会开车的几乎和文盲一样稀有了。
梅雨也会开车，但是安格不会，所以她没有举手，还有两个没有举手的，一个是李少龙，一个是艾丽，她不禁哑然失笑，李少龙是徒步爱好者，只怕是不屑于学车，艾丽应该是时时有人代步，没有必要学开车*
这一夜，注定无人入眠。
女孩们发现，无论她们走到哪里，都逃不开梅雨的影子，冰箱上的几个卡通冰箱帖，是梅雨的照片做的背景。
厨房的橱柜表面，喷漆成了梅雨的硬照图片，就连卫生间的镜子，也被换成了梅雨的单幅巨照。
在这种情况下，没有人还能维持冷静，包括梅雨。
梅雨不是自恋狂，到处都能看到自己的照片，并不能让她有多高兴，她连吃饭的胃口也失去了，尤其身边的几个人都对她虎视眈眈的时候。包括原本友好的李少龙，看她的眼光也像是在看一个怪物。
梅雨匆匆洗漱后，把自己摔在了大床上，同床的女孩已经惨被淘汰，这张双人大床是她一个人的福利了。
这种时候，只有一样事情可以让人的心情平静下来，那就是瑜伽。
瑜伽近来很是风靡，但是许多人练瑜伽的目的并不单纯，为了塑造形体，减肥的居多，事实上，瑜伽的起源是来自印度的苦行僧们，他们为了表达对佛祖的虔诚，长年累月的不吃不喝，保持同一个动作不动。
瑜伽最大的作用还是磨练人的意志，让人的精神得到升华。
梅雨盘膝坐在床上，两手自然下垂，缓缓合上双眼，呼吸自然地变成了腹式呼吸法，和平时的呼吸相反，吸气的时候腹部是鼓起来的，呼气的时候反倒是收起来的。
一呼一吸间，梅雨的呼吸逐渐悠长起来，她很快进入了一种物我两忘的世界，精神一片空明。
她的身体按照以前的练习模式，不知不觉地摆出了各种瑜伽的动作，安格的身体不够柔软，很多动作都做不到位，身体肌腱相连处传来了撕裂的疼痛。
但是这种疼痛，让梅雨的精神更加集中，她的心灵彻底沉入了宁静的港湾。
不知道过了多久，梅雨被一声惊呼打断了冥想，她立刻察觉到了浑身汗水淋漓，像是刚从水里打捞出来一样，头发湿漉漉地贴在了额头上，衣服也贴在了身上。
梅雨用右手摸了一把脸上的汗水，睁开眼睛看去，苏波波张大嘴巴看着自己，身后齐刷刷地站着九个女孩。苏波波犹豫了一下，问道：“你刚才在做瑜伽？”
梅雨愣了一下，随即明白过来，她笑了下，解释说：“我曾经跟随一个印度师傅学习过一段时间，所以动作上和平常大众化的那些不大一样。”
看着女孩们脸上怀疑的表情，梅雨笑了下，没有再解释，在她们看来，一个穷酸落魄的女孩怎么会认识外国人呢？还特意学了高深的瑜伽？
其实，那个印度人是一个瑜伽爱好者，也是一个背包族，他的梦想就是把瑜伽传播到世界各地，越是偏远的地方，反倒越容易找到他的足迹。
梅雨也是一个十分偶然的机会认识他的。
阿桑，梅雨有些怀念那个说着奇怪中国话的年轻人了。
梅雨甩了一下头，把以前的回忆又重新丢到了不知名的角落。
抬头看了一眼，看着女孩们打扮整齐的样子，梅雨有些明白过来，只怕电视台又弄出什么幺蛾子了，她立刻从床上跳了起来，抓起了一套干净衣服，干脆地说：“给我五分钟，马上，冲个澡就好。”
女孩们开始抱怨起来：“就等她一个了，真能磨蹭。”
“也不知道想什么呢，大家的时间多么宝贵，她怎么做的出来这种事情！”
“就是就是，真是一点时间观念都没有。”
苏波波没有说话，反正藏在角落里的摄影机会忠实记录一切的，她相信，她提前打的那个电话，女孩们并没有通知到梅雨，不然，也不会看到梅雨沉浸在物我两忘的瑜伽状态了。
女孩们见苏波波没有搭话，越说越来劲，最后终于有人不满地要求：“不要等她了，我们走吧。”
话音刚落，就见梅雨一身清爽地跑了出来，她的头发盘在了头顶，很显然，她并没有清洗长发。
苏波波抬腕看了下手表，笑道：“很准时，果然只用了五分钟。”
梅雨小小的得意了一下，这都是作为二线演员长期以来养成的好习惯。在片场，所有的优厚待遇都是给女一号的，作为配角，如果不够大牌，那么就和群众演员的待遇差不多。
比如说，拍完戏以后的公共淋浴间，几十个人都在排队等着洗澡，必须有快速冲澡的本事。
夏天的时候，拍戏的短暂间隙，五分钟的战斗澡可以让人迅速地恢复精神，这是梅雨能始终保持旺盛体力的小窍门。
就是把淋浴头开到最大，让热水瞬间流遍全身，沐浴露倒上厚厚的一滩在沐浴棉上，快速地抹遍全身后，再迅速地冲掉泡沫。
唯一的遗憾是，不能洗头，其实要是用快速洗头的方法也多不了几分钟，但是这种方法很伤头发。
一头乌黑亮丽的秀发是保养出来的，梅雨每次都宁愿花上半个小时的时间来打理她的头发。
苏波波看着人已经齐了，笑呵呵地说：“走吧，今天晚上会有一个惊喜等着你们。”
梅雨抬头看了一眼墙上的挂钟，准确无误地指向了十二点，这么晚了，会有什么惊喜？难道要去街头游行？
梅雨纳闷地跟在了女孩们的身后，这次，电视台的安排，连她也看不透了。
这次来接她们的车不是加长林肯，而是奔驰，三辆豪华轿车一字排开，黑色的车身在夜色中像是优雅的王子一样，静静的等待着公主们的到来。
苏波波站在第一辆车前，笑看着姑娘们，大声问道：“有人会开车吗？”
女孩们互相望了望，立刻有六七个人举起了手，在这个全民考车牌的时代，不会开车的几乎和文盲一样稀有了。
梅雨也会开车，但是安格不会，所以她没有举手，还有两个没有举手的，一个是李少龙，一个是艾丽，她不禁哑然失笑，李少龙是徒步爱好者，只怕是不屑于学车，艾丽应该是时时有人代步，没有必要学开车*