第一百八十七章 睡前运动会更有助于睡眠
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第一百八十七章睡前运动会更有助于睡眠
念欢迅速朝着一侧望去，她的视线对上了厉项臣的那双利眸。
吓！
念欢立即吓得不敢动弹了。
现在怎么办？
笑！
不是有人说笑是缓解一切都最好办法吗？
念欢开始朝着厉项臣露出笑容，“厉，厉少，你，你洗完了啊。”
“我是洗完了，但我看你好像折腾的没完没了了。”
“我，我哪有啊……”念欢立即反驳，却没有意识到自己的语气之中不自觉的流露出来了娇嗔。
厉项臣嘴角一扬，黑色短发上挂着水珠，他的模样实在是太妖孽了，念欢不敢多看。
她在心中一个劲的念着：不看不看不能多看，恶魔鬼怪快快走开。
“啊——”念欢惊叫出声，念十遍也没有用，她又一次被厉项臣给扑倒了。
“你在折腾什么？”他问。
“没，没什么啊。”
“说实话。”他直接从她衣摆下方探入，伸手捏了一把。
“唔……”念欢紧咬着下唇，不让自己尖叫出声。
厉项臣伸手捏了捏她粉嫩的脸颊，笑容依旧是那样邪佞。
这笑，实在是太深不可测了！
“我，我睡不着。”
“这就是你瞎折腾的理由？”厉项臣失笑。
看到他的笑，念欢就知道自己又被嘲笑了！
她气呼呼的伸手推了推他的胸膛，“你，你可以起来了，你压着我，我呼吸都困难，更加睡不着了。”
厉项臣丝毫没有要离开她的意思，到是担心她会被压坏，所以干脆双手撑在了她身体两侧，那双利眸依旧直勾勾的望着她。
“我不压着你，你就能睡着？”
“我……”念欢现在觉得自己无比精神，根部一点睡意都没有，换做平时这个时间点，她肯定是睡意朦胧了，“反，反正，你不压着我，我呼吸顺畅了，说不定就自然而然睡着了。”
这是什么理由？
厉项臣再次被她的话给逗笑了，唇角的笑意加深，翻身躺在她身边，将她强制性的揽入怀里，修长的手指卷起她一撮秀发。
念欢也不敢看他，干脆闭上眼睛，想办法睡觉。
“睡前运动会更有助于睡眠，你听说过么？”
“听说过啊！”念欢迅速出声：“当然听说过，我刚刚做了三十个仰卧起坐，可是连个屁用都没有……事实证明，这种东西不能信不能信。”
“那是你没用对方法。”
“这个还能有方法吗？”难道是她做的仰卧起坐太少了？三十个，不少了吧？
“有很管用的方法。”厉项臣笃定的出声。
念欢眨了眨眸，好奇地问：“什么方法？”
“比如这样。”他松开她的那一撮秀发，将她整个人揽入怀里，将她置身在他的上方，伸手推高了她的睡衣。
厉项臣能有什么好方法！无非就是这种方法！
这下又再次羊入虎口了！
这次，他没有给她任何不安颤抖的机会，全程都将她搂抱得很紧……
“唔……”念欢伸手紧紧揪着他的衣服，好听的声音不由得从小嘴逸出。
最后还是没有逃过他的手掌心……羊入虎口的结局就是，念欢被厉项臣啃得干干净净……
运动结束，她没有失眠，沾到枕头就睡着了……
厉项臣轻笑，没有给她穿上睡衣，而是给她清理好了身子。
他将她圈入怀内，在她的额头上落下一个吻，随即出声道：“我就说这个方法很管用。睡吧，我的宝贝。”
……
当第一抹晨光洒下，透过那随风拂动的纱帘折射进入屋内的时候，床上早已只剩下了念欢一人。
摆放在床头柜上的手机不停的发出铃声，提醒着念欢该起床了。
念欢伸手揉了揉惺忪的水眸，这一晚，好眠到天亮。
但清醒之后的她想到昨晚上的事情之后，再次蒙圈了。
所谓有助于睡眠的有用方法结束之后，她就像是昏睡似的彻底睡了过去……
念欢懊恼的抓了抓自己微乱的发丝，XXOO真的对失眠有用？
啊啊啊，混蛋厉项臣，又被他折腾了一晚上！
看了看时间，念欢浑身虚软的爬起身子，她和厉以宁有约！
进入洗手间内，洗洗刷刷结束之后，念欢迅速换好衣服，随后朝着楼下走去。
“念欢，你起来了啊。”厉以宁正坐在沙发上，翘着二郎腿，显然，扭伤的脚踝已经没什么问题了。
“我没迟到吧？”念欢看了看一侧的落地钟，早上十点，一分钟不多一分钟也不少。
她松了一口气，走到一侧的餐桌边，拿起桌上的水壶就倒了一杯果汁。
厉以宁喝了一大口果汁，手指飞快的在手机上移动着，像是在发什么消息，一边发，一边说道：“哎呀，没有啦，就算你迟到我也能体谅的，早上哥哥出门的时候，看到哥哥脖子上有抓痕，我就大概知道你们昨晚干什么羞羞的事情了。”
“咳咳……”念欢刚喝了一口果汁，听到厉以宁这话，直接被果汁给呛到了。
“啧啧，你看看你，你脖子上也都是红莓印记诶。”
念欢急急忙忙就伸手摸上了自己的脖子……
“你的眼睛就不能放在看风景上面？为什么非要移到别人的肉、体上？！”
厉以宁倏地起身，随后丢下手机就蹭蹭蹭的走到了念欢面前，一边围着念欢转，一边出声说道：“这可不能怪我啊！谁让你和我哥哥玩的这么过火的？你自己拿个镜子照照看，前几天的印记还没消除，这几天又有新的印记出现了，啧啧啧，你说这么明显的痕迹，想不看到都难啊！”
“你说就说嘛，你转什么转啊！你学小彩旗转圈啊？”
“我这不是从上到下打量你一下嘛！都说女生蜕变成女人，会给人一种不一样的感觉！对了，我哥哥是你第一个男人吧？”
念欢也不知道到底是不是，不是都说第一次会落红？可是她居然连一点痕迹都没有啊！但是也有第一次不会有落红的情况……她仔细回忆着，自己以前没有骑自行车摔过跤啊，就算学跳舞也没有出现过很重大的事情啊！
第一百八十七章睡前运动会更有助于睡眠
念欢迅速朝着一侧望去，她的视线对上了厉项臣的那双利眸。
吓！
念欢立即吓得不敢动弹了。
现在怎么办？
笑！
不是有人说笑是缓解一切都最好办法吗？
念欢开始朝着厉项臣露出笑容，“厉，厉少，你，你洗完了啊。”
“我是洗完了，但我看你好像折腾的没完没了了。”
“我，我哪有啊……”念欢立即反驳，却没有意识到自己的语气之中不自觉的流露出来了娇嗔。
厉项臣嘴角一扬，黑色短发上挂着水珠，他的模样实在是太妖孽了，念欢不敢多看。
她在心中一个劲的念着：不看不看不能多看，恶魔鬼怪快快走开。
“啊——”念欢惊叫出声，念十遍也没有用，她又一次被厉项臣给扑倒了。
“你在折腾什么？”他问。
“没，没什么啊。”
“说实话。”他直接从她衣摆下方探入，伸手捏了一把。
“唔……”念欢紧咬着下唇，不让自己尖叫出声。
厉项臣伸手捏了捏她粉嫩的脸颊，笑容依旧是那样邪佞。
这笑，实在是太深不可测了！
“我，我睡不着。”
“这就是你瞎折腾的理由？”厉项臣失笑。
看到他的笑，念欢就知道自己又被嘲笑了！
她气呼呼的伸手推了推他的胸膛，“你，你可以起来了，你压着我，我呼吸都困难，更加睡不着了。”
厉项臣丝毫没有要离开她的意思，到是担心她会被压坏，所以干脆双手撑在了她身体两侧，那双利眸依旧直勾勾的望着她。
“我不压着你，你就能睡着？”
“我……”念欢现在觉得自己无比精神，根部一点睡意都没有，换做平时这个时间点，她肯定是睡意朦胧了，“反，反正，你不压着我，我呼吸顺畅了，说不定就自然而然睡着了。”
这是什么理由？
厉项臣再次被她的话给逗笑了，唇角的笑意加深，翻身躺在她身边，将她强制性的揽入怀里，修长的手指卷起她一撮秀发。
念欢也不敢看他，干脆闭上眼睛，想办法睡觉。
“睡前运动会更有助于睡眠，你听说过么？”
“听说过啊！”念欢迅速出声：“当然听说过，我刚刚做了三十个仰卧起坐，可是连个屁用都没有……事实证明，这种东西不能信不能信。”
“那是你没用对方法。”
“这个还能有方法吗？”难道是她做的仰卧起坐太少了？三十个，不少了吧？
“有很管用的方法。”厉项臣笃定的出声。
念欢眨了眨眸，好奇地问：“什么方法？”
“比如这样。”他松开她的那一撮秀发，将她整个人揽入怀里，将她置身在他的上方，伸手推高了她的睡衣。
厉项臣能有什么好方法！无非就是这种方法！
这下又再次羊入虎口了！
这次，他没有给她任何不安颤抖的机会，全程都将她搂抱得很紧……
“唔……”念欢伸手紧紧揪着他的衣服，好听的声音不由得从小嘴逸出。
最后还是没有逃过他的手掌心……羊入虎口的结局就是，念欢被厉项臣啃得干干净净……
运动结束，她没有失眠，沾到枕头就睡着了……
厉项臣轻笑，没有给她穿上睡衣，而是给她清理好了身子。
他将她圈入怀内，在她的额头上落下一个吻，随即出声道：“我就说这个方法很管用。睡吧，我的宝贝。”
……
当第一抹晨光洒下，透过那随风拂动的纱帘折射进入屋内的时候，床上早已只剩下了念欢一人。
摆放在床头柜上的手机不停的发出铃声，提醒着念欢该起床了。
念欢伸手揉了揉惺忪的水眸，这一晚，好眠到天亮。
但清醒之后的她想到昨晚上的事情之后，再次蒙圈了。
所谓有助于睡眠的有用方法结束之后，她就像是昏睡似的彻底睡了过去……
念欢懊恼的抓了抓自己微乱的发丝，XXOO真的对失眠有用？
啊啊啊，混蛋厉项臣，又被他折腾了一晚上！
看了看时间，念欢浑身虚软的爬起身子，她和厉以宁有约！
进入洗手间内，洗洗刷刷结束之后，念欢迅速换好衣服，随后朝着楼下走去。
“念欢，你起来了啊。”厉以宁正坐在沙发上，翘着二郎腿，显然，扭伤的脚踝已经没什么问题了。
“我没迟到吧？”念欢看了看一侧的落地钟，早上十点，一分钟不多一分钟也不少。
她松了一口气，走到一侧的餐桌边，拿起桌上的水壶就倒了一杯果汁。
厉以宁喝了一大口果汁，手指飞快的在手机上移动着，像是在发什么消息，一边发，一边说道：“哎呀，没有啦，就算你迟到我也能体谅的，早上哥哥出门的时候，看到哥哥脖子上有抓痕，我就大概知道你们昨晚干什么羞羞的事情了。”
“咳咳……”念欢刚喝了一口果汁，听到厉以宁这话，直接被果汁给呛到了。
“啧啧，你看看你，你脖子上也都是红莓印记诶。”
念欢急急忙忙就伸手摸上了自己的脖子……
“你的眼睛就不能放在看风景上面？为什么非要移到别人的肉、体上？！”
厉以宁倏地起身，随后丢下手机就蹭蹭蹭的走到了念欢面前，一边围着念欢转，一边出声说道：“这可不能怪我啊！谁让你和我哥哥玩的这么过火的？你自己拿个镜子照照看，前几天的印记还没消除，这几天又有新的印记出现了，啧啧啧，你说这么明显的痕迹，想不看到都难啊！”
“你说就说嘛，你转什么转啊！你学小彩旗转圈啊？”
“我这不是从上到下打量你一下嘛！都说女生蜕变成女人，会给人一种不一样的感觉！对了，我哥哥是你第一个男人吧？”
念欢也不知道到底是不是，不是都说第一次会落红？可是她居然连一点痕迹都没有啊！但是也有第一次不会有落红的情况……她仔细回忆着，自己以前没有骑自行车摔过跤啊，就算学跳舞也没有出现过很重大的事情啊！