第93章 视若猿守
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清晨,大雾。
北海公园一片清幽的杨树林。
徐莉运动服,摆着八卦拳架,在周阳指点下绕着一树走圈拳。
‘走圈’是练习《八卦掌》步法、身法的基本方式。
前三天,周阳通过‘神念传法’方式,把八卦的掌法和腿法教给她,加上白天辅导,晚上神魂指点,徐莉对他所教授的东西基本领悟。
今天早上出门前,周阳又用神念教会她‘身法步法’的运用,这是八卦掌最核心之处。
“树就好比你的对手,围着它走圈,目的是锻炼身法、脚步的灵活性,随走随变,纵横交错,令对手无法预判你下一步攻击方位。”
“交手时,心随步走,身如游龙。你的眼睛要时刻不离它周身……”
“错了,叫你看着它,不是叫你瞪它,树又没错,你瞪它干嘛?”
徐莉噗嗤一笑,收起拳架:“我哪里瞪它,我是照你说的看着它啊。”
周阳摇头:“是你方法用错了,‘看’是静视、神视,‘瞪’是怒视、呆视。”
“你想一下,自己跟对手交手时,你呆呆看着他,注意力都集中一个点,还怎么留意他周身变化?和瞪人、呆视有什么区别?”
“我哪有发呆,我明明就是在认真看嘛。”徐莉不觉得自己错了,正对周阳道:“你看,我是在瞪你吗?我刚才看树,也是这么看的。”
周阳无奈,知道口说她是听不懂,只能言传身教,退后半步。
“那好,你绕着我走十圈。我试一下你有没有走神。如果十圈内,我走到你一米内,你没察觉到,就算你输。你好好听我讲。”
“好!但你可不许耍赖,不许搞突然袭击。”徐莉先跟他约法三章。
自从学会周阳的‘柳树呼吸法’,加上前三天的八卦掌掌法、腿法练习,她对自己越来越有信心。
不信周阳能在自己注视下,无声无息接近。
“嗯。你来吧。”
周阳目如静水,点头不动。
徐莉退后三步,与他拉开距离,调理呼吸后,两眼注视着周阳全身上下,一举一动。
见他没有任何动作后,摆出拳架,走路如蹚泥,围绕他走圈。
九圈下来,徐莉感觉自己要赢,脚步一变,拧身转头,跟着身子定在那儿。眼睛里满是不可思议。
此刻,周阳几乎与她相贴,他眉毛上露水,徐莉都能清晰看见。
……
“你输了。”
“你…你是不是用身法耍赖了!”
徐莉嘴唇翘起,如此近的距离,叫她有点猝不及防,心跳如小鹿般乱动。
周阳笑答:“是你自己没注意而已。不信自己看地上证据。”
徐莉莉低头发现,周阳身后有一竖排脚印,从他最开始站的位置算起,走了有五六步,脚印呈一条直线。
然后又参照周围树木,对比自己所站的位置。
“我位置没变,你却一点点的接近我。真奇怪,为什么我一点都没感觉到?真的是我在发呆?我感觉自己很认真啊。”
周阳笑了笑,回望自己的脚印,“我是在你变化身法步法的时候走近的,你变化一次,我走一步。你目光都在我身上,但只是集中在我上半身,没有留意我脚下和周围。”
“加上你自己产生的空间距离错觉,自然察觉不到我动过。所以我说你是瞪,不是看。”
徐莉虚心受教,抱拳:“多谢老师纠正!那我该怎么看呢?”
周阳树下取下保温壶,喝了一口热茶,又给她倒一杯。
“你见过猿猴吗?八卦掌身法中有一句话叫‘形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似鹰盘’。”
“其中的‘视若猿守’是说,像猿猴一样留意周围。动物园里面,每个领地猴群都有一只望风的猿猴。”
“它通常静坐高处,观察周围。看的时候,目光平和,一切风吹草动,都逃不过观察。这就叫‘神视’。”
“‘神视’不是用神念观察,也不是像你那样精神高度集中到一个点,那样看久了眼睛会酸麻走神,注意力丢失。”
“‘神视’是精神放松状态下,视觉、感知、如水铺开,对方动一下,你立即就能察觉。”
“看我眼睛……”
周阳先是用她看人方法,然后目光散开,瞬间不一样。
对视下,徐莉感觉自己全身上下被他目光包裹,任何细节、小动作都逃不过他观察。
“我懂了。感觉这种‘视若猿守’挺神奇的,跟法术一样。你没动用神念吧?”
“没有。”周阳扣上保温杯,笑道:“这种‘视觉观察法’,其实人一出生就会。”
“人在婴儿期时,也是这么看人,不带一点杂念。反倒是人长大以后,被各种东西纠缠,看人就不是那么纯净。本来与生俱来的东西,反而都丢了。还要重新找回来。”
……
“周阳,这些都是自己悟出来的吗?”
看着眼前温玉般的男子,徐莉心境莫名变化,仿佛身处雾中,心里却被阳光照着。
“怎么可能。”
周阳熊抖肩,摆出龙形身法,就近围着一棵树走圈,动作潇洒自如,圆活不滞。
两手如龙掌、牛舌,配合八卦步法,拧旋走转似流水,上下翻动如骄龙,整个人与拳招融为一体,虚实结合,变化无穷。
和徐莉走圈相比,真是一个天上,一个地下。
“我在网上搜了一些资料,加上自己揣摩、分解,才搞懂的。”
“形意拳有十二形动物,八卦掌也有狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形,很多东西都是互通的。”
“我猴形练得比较好,所以对‘视法’领悟的比较快,你之前没接触过拳法,不理解也属正常。”
“你记住,八卦掌不是站桩打法,是以走为用,随走随打,刚柔并济。”
说话之余,周阳甩掌踢腿,围着树展示八卦中的刚与柔。
出掌,绵里藏针,密不透风。
踢腿,刚猛崩炸,迅如惊雷。
周阳似雾中云龙,枯叶散落一地,几招下来,徐莉有了一些感悟,屏蔽杂念专心观赏。
……
清晨,大雾。
北海公园一片清幽的杨树林。
徐莉运动服,摆着八卦拳架,在周阳指点下绕着一树走圈拳。
‘走圈’是练习《八卦掌》步法、身法的基本方式。
前三天,周阳通过‘神念传法’方式,把八卦的掌法和腿法教给她,加上白天辅导,晚上神魂指点,徐莉对他所教授的东西基本领悟。
今天早上出门前,周阳又用神念教会她‘身法步法’的运用,这是八卦掌最核心之处。
“树就好比你的对手,围着它走圈,目的是锻炼身法、脚步的灵活性,随走随变,纵横交错,令对手无法预判你下一步攻击方位。”
“交手时,心随步走,身如游龙。你的眼睛要时刻不离它周身……”
“错了,叫你看着它,不是叫你瞪它,树又没错,你瞪它干嘛?”
徐莉噗嗤一笑,收起拳架:“我哪里瞪它,我是照你说的看着它啊。”
周阳摇头:“是你方法用错了,‘看’是静视、神视,‘瞪’是怒视、呆视。”
“你想一下,自己跟对手交手时,你呆呆看着他,注意力都集中一个点,还怎么留意他周身变化?和瞪人、呆视有什么区别?”
“我哪有发呆,我明明就是在认真看嘛。”徐莉不觉得自己错了,正对周阳道:“你看,我是在瞪你吗?我刚才看树,也是这么看的。”
周阳无奈,知道口说她是听不懂,只能言传身教,退后半步。
“那好,你绕着我走十圈。我试一下你有没有走神。如果十圈内,我走到你一米内,你没察觉到,就算你输。你好好听我讲。”
“好!但你可不许耍赖,不许搞突然袭击。”徐莉先跟他约法三章。
自从学会周阳的‘柳树呼吸法’,加上前三天的八卦掌掌法、腿法练习,她对自己越来越有信心。
不信周阳能在自己注视下,无声无息接近。
“嗯。你来吧。”
周阳目如静水,点头不动。
徐莉退后三步,与他拉开距离,调理呼吸后,两眼注视着周阳全身上下,一举一动。
见他没有任何动作后,摆出拳架,走路如蹚泥,围绕他走圈。
九圈下来,徐莉感觉自己要赢,脚步一变,拧身转头,跟着身子定在那儿。眼睛里满是不可思议。
此刻,周阳几乎与她相贴,他眉毛上露水,徐莉都能清晰看见。
……
“你输了。”
“你…你是不是用身法耍赖了!”
徐莉嘴唇翘起,如此近的距离,叫她有点猝不及防,心跳如小鹿般乱动。
周阳笑答:“是你自己没注意而已。不信自己看地上证据。”
徐莉莉低头发现,周阳身后有一竖排脚印,从他最开始站的位置算起,走了有五六步,脚印呈一条直线。
然后又参照周围树木,对比自己所站的位置。
“我位置没变,你却一点点的接近我。真奇怪,为什么我一点都没感觉到?真的是我在发呆?我感觉自己很认真啊。”
周阳笑了笑,回望自己的脚印,“我是在你变化身法步法的时候走近的,你变化一次,我走一步。你目光都在我身上,但只是集中在我上半身,没有留意我脚下和周围。”
“加上你自己产生的空间距离错觉,自然察觉不到我动过。所以我说你是瞪,不是看。”
徐莉虚心受教,抱拳:“多谢老师纠正!那我该怎么看呢?”
周阳树下取下保温壶,喝了一口热茶,又给她倒一杯。
“你见过猿猴吗?八卦掌身法中有一句话叫‘形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似鹰盘’。”
“其中的‘视若猿守’是说,像猿猴一样留意周围。动物园里面,每个领地猴群都有一只望风的猿猴。”
“它通常静坐高处,观察周围。看的时候,目光平和,一切风吹草动,都逃不过观察。这就叫‘神视’。”
“‘神视’不是用神念观察,也不是像你那样精神高度集中到一个点,那样看久了眼睛会酸麻走神,注意力丢失。”
“‘神视’是精神放松状态下,视觉、感知、如水铺开,对方动一下,你立即就能察觉。”
“看我眼睛……”
周阳先是用她看人方法,然后目光散开,瞬间不一样。
对视下,徐莉感觉自己全身上下被他目光包裹,任何细节、小动作都逃不过他观察。
“我懂了。感觉这种‘视若猿守’挺神奇的,跟法术一样。你没动用神念吧?”
“没有。”周阳扣上保温杯,笑道:“这种‘视觉观察法’,其实人一出生就会。”
“人在婴儿期时,也是这么看人,不带一点杂念。反倒是人长大以后,被各种东西纠缠,看人就不是那么纯净。本来与生俱来的东西,反而都丢了。还要重新找回来。”
……
“周阳,这些都是自己悟出来的吗?”
看着眼前温玉般的男子,徐莉心境莫名变化,仿佛身处雾中,心里却被阳光照着。
“怎么可能。”
周阳熊抖肩,摆出龙形身法,就近围着一棵树走圈,动作潇洒自如,圆活不滞。
两手如龙掌、牛舌,配合八卦步法,拧旋走转似流水,上下翻动如骄龙,整个人与拳招融为一体,虚实结合,变化无穷。
和徐莉走圈相比,真是一个天上,一个地下。
“我在网上搜了一些资料,加上自己揣摩、分解,才搞懂的。”
“形意拳有十二形动物,八卦掌也有狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形,很多东西都是互通的。”
“我猴形练得比较好,所以对‘视法’领悟的比较快,你之前没接触过拳法,不理解也属正常。”
“你记住,八卦掌不是站桩打法,是以走为用,随走随打,刚柔并济。”
说话之余,周阳甩掌踢腿,围着树展示八卦中的刚与柔。
出掌,绵里藏针,密不透风。
踢腿,刚猛崩炸,迅如惊雷。
周阳似雾中云龙,枯叶散落一地,几招下来,徐莉有了一些感悟,屏蔽杂念专心观赏。
……