第八十六章 门规铁律
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齐妙兴高采烈的答应了高君，本以为会看他打一套拳，或者是力量，敏捷‘性’，耐力等训练。最快更新访问:щщщ..com 。
谁想到，他却把自己带到了体育组，而且体育组的‘门’是锁着的，被他用自己的发卡捅开了。
“师傅，你是要教我溜‘门’撬锁的技术吗，我们这个‘门’派的祖师爷是时迁吧？”齐妙满头黑线的说。
随着对高君的心服，小丫头的‘性’格也开朗了起来，居然会和他开玩笑了，这才是一个十八岁少‘女’该有的‘精’神面貌嘛。
高君瞥了他一眼，道：“来借点训练用的道具。”
随着朝廷对体育教育越来越重视，各大高校积极响应，除了学习尖子，体育方面的运动天才也被纳入了招收计划中，齐妙就是个例子，全国青少年跆拳道大赛的亚军，就连清华北大这种顶级学府也招募过她。
但她最后选择了秦海市，理由和流川枫一样，离家近。
而且现在大学体育发展得如火如荼，每个高等院校都有自己的招牌项目，比如清华的径赛，北大的田赛等等，而国内一些顶尖的天才都被他们招募去了，其他高校，像秦海市这样正迎头赶上的后起之秀，则选择了一些冷‘门’运动作为主打招牌。
比如齐妙这样的跆拳道选手，另外还有就是‘棒’球！
‘棒’球在国外非常受欢迎，是一项集体‘性’和对抗‘性’很强的运动，运动员能得到全面的锻炼，更能通过运动体会集体的重要‘性’和集体荣誉感。
这是秦海大学的主打项目，前天高君还看了一场他们的训练课，运动员都很有天赋，教练员也很专业，虽然这项运动在我国还远没有普及，但未来一定会备受瞩目的。
此时高君就进入到了‘棒’球队的室内训练馆，里面有很多器械，最主要的是自动发球机。
“这东西你会用吗？”高君问道。
齐妙点点头，道：“之前入校时，体育部的总教练说，让我有空就和‘棒’球队一起进行力量训练，我和他们一起玩过几次。”
“那就好。”高君满意的点头，然后先将一台发球机里装满了‘棒’球，然后对准自己，他退后到与机器相隔五米左右的距离，点点头，道：“可以了，你帮我按发‘射’键。”
“师傅你要干什么？”齐妙吃惊的问。
“当然是训练了。”高君说道：“我看上面设定有四个速度，前三档都不要，直接设定成最高的一百五十公里时速，对准我发‘射’，而‘射’速调到最高档，不间断‘射’球。”
齐妙心中一惊，被‘棒’球击中的伤害‘性’可是很大的，一百五十公里时速，那是十二级飓风的平均速度，曾经有人被这样的‘棒’球击中面部，直接颧骨骨折，还掉了五六颗牙齿，脸肿得像猪头，若是击中头部要害，后果不堪设想啊。
而且，这又是种什么训练方式呢？
“行了，别纠结了，你发‘射’就对了。”高君一边活动着筋骨放松肌‘肉’，一边微笑着说：“而且你也别闲着，控制发球机的方向，就像开炮一样随即瞄准我身体的不同方位。”
师傅吩咐，徒弟只要照做就行了，她看了看发球机，按下了发‘射’键。
噗
一声闷响，实心‘棒’球就像炮弹一般‘激’‘射’而出，直奔高君‘胸’口，只见高君轻盈的一闪身，好像提前就知道求的落点一样，动作幅度也不大，就是堪堪避过。
噗噗噗
‘棒’球接二连三的‘射’出，齐妙就像炮手上下挪动着，‘棒’球从不同的方向如雨点般朝高君袭来，速度快得惊人，齐妙如此近距离的看，只能看到一道白光，根本无法看清。
而高君却轻松愉快的闪避着，五米的距离，时速一百五十公里，那就是一瞬间的事儿，可却对他没有造成丝毫伤害，连他的衣角都没有碰到。
如此可怕的敏捷‘性’让齐妙叹为观止，还有他身体的柔韧‘性’，协调‘性’，远远超出了运动员水准。
一组球‘射’完，高君连汗都没出，而且还频频摇头，道：“不行，不行，这样训练一点用都没有，再多一些。”
说完，他又搬来了几台发球机，成圆形摆放，将他围在了中间，每台机器都相距他五米的距离：“来，用最快的速度按下所有机器的按钮。”
齐妙已经彻底懵了，老老实实的照做，刹那间，七八个‘棒’球从四面八方袭来，高君巧妙的利用了微妙的时间差，灵活的躲避着。
高君 活动了一下筋骨，道：“好了，热身完毕，现在开始正式训练了。”
“啊？”齐妙大吃一惊，刚才那难度对她来说已经是地狱模式了，高君却只是热身而已？
齐妙目瞪口呆的看着高君将拉上了厚厚的窗帘，房间没有了光线瞬间暗了下来，就像黄昏之后入夜的黑。
“别愣着了，装球，准备发‘射’。”高君吩咐道。
齐妙彻底懵了，球虽然是白‘色’的，但他也几乎看不清楚了，光线实在太昏暗了，这种条件下，怎么可能避开时速一百五十公里的‘棒’球呢？更何况距离只有五米？
可高君再一次展示出了他变态的一面，在近乎漆黑的环境中，他仍然如行云流水一般轻盈的闪避着，没有一颗球能击中他，他就像一只‘精’灵在白‘色’的风暴中翩然起舞。
“好，总算适应了。”高君说道，随后，在齐妙的注视下，他在旁边找到了两条黑‘色’的发带，却并没有套在头上，而是‘蒙’在了眼睛上。
齐妙顿时有种抓狂的感觉，忙问道：“师傅你要干什么？”
“装球，按开关。”高君平静的说。
齐妙吃惊得合不拢嘴，这种纯棉的黑‘色’发带，一条‘蒙’在眼睛上就不可视物了，戴上两条连光感都没有了，这是要自杀呀！？
在高君的催促下，齐妙还是装满了‘棒’球，再次启动。
‘棒’球如暴雨一般从四面八方袭来，而高君感觉就像一根弹簧，遇强则强，他骤然将自己的速度又提高了一个档次，频率比刚才还要快，在全盲的情况下，仍然轻松的躲避着，犹如蝴蝶穿‘花’，片叶不沾身。
齐妙彻彻底底的惊掉了下巴，心中只有一个念头，这特么还是人吗？
又是一**风骤雨过后，高君仍然安然无恙，他吩咐齐妙：“将所有发球机再想我推进两米。”
“什么？”尽管齐妙已经有些麻木了，但听到这话还是大吃一惊。
“别影响我的节奏，快照做 。”高君喝道。
齐妙全身一颤，立刻跑过去推发球机，几台机器全部靠近高君，距离不过两三米，感觉触手可及了。
如此近距离发‘射’时速一百五十公里的‘棒’球，那不是‘棒’球，那完全就是子弹！
就算不说速度，单说力量，更是可怕的无法想象。
齐妙的心都提到了嗓子眼，颤巍巍的按下了开关键，然后飞快跑到另一台机器，飞快的开启了所有机器。
刹那间，发球机就像机关枪开火了一般， 宛如暴雨倾盆。
眼看着第一球直奔心窝，已经近在咫尺了，他却仍然没有做出反应，速度还是太快了。
这一瞬间快到齐妙的思维都没有跟上，但却看到了惊人的一幕。
高君突然伸出手，徒手握住了这颗‘激’‘射’而来的‘棒’球
齐妙感觉自己心脏都已经停跳了，有种喊牛魔王出来看上帝的感觉。
而高君彻底展示出了他的实力，速度，力量，敏捷‘性’，简直就是非人类。
他能躲就躲，躲不过就伸手去接，接不住就伸手格挡，感觉就像在和人搏斗，让人叹为观止。
短短的一分多钟，齐妙感觉却像穿越了整个银河系，耗时无数光年一般。
看到高君双手抓球，气喘吁吁的样子，她却先虚脱的跌坐在地，大口的喘息，刚才那一幕实在太紧张，太刺‘激’了，好像一只大手紧紧捏着她的心。
“嗯，差不多。”高君摘下发带，满意的点点头：“一个人的爆发力，就算受过训练也就能持续一分钟，那家伙一秒钟顶多能打出五记重拳，速度和力量都和这球相仿。
若是之前让老子这样热热身，昨晚就能打死他！”
昨晚一战高君已经‘摸’透了对方的实力和战斗特点，刻意进行这样一场变态的模拟训练，再对方隐身侠，他信心更足了。
当然这一切源自他强大且扎实的基础，强悍的身体，丰富的战斗经验，所以才能飞快的适应和应对不同的战斗。
高君走到齐妙身前，小丫头坐在地上直勾勾的盯着他，许久才道：“我知道很多种对协调‘性’和敏捷‘性’的训练方法，但你这种绝对是最变态的。”
“那还想不想做我徒弟了？”高君微笑着问。
“想！”小丫头非常坚定的一跃而起：“我也要变得像你一样强。”
“好，你既然有这个决心，我就毫无保留的教你。”高君摆出一副严师的嘴脸，正中的说：“不过在那之前，请你跟我一起说一遍我们的‘门’规，第一张第一条，要想学得会，先陪师傅哎呀，臭丫头敢动手，欺师灭祖的东西，我要清理‘门’户！”
齐妙兴高采烈的答应了高君，本以为会看他打一套拳，或者是力量，敏捷‘性’，耐力等训练。最快更新访问:щщщ..com 。
谁想到，他却把自己带到了体育组，而且体育组的‘门’是锁着的，被他用自己的发卡捅开了。
“师傅，你是要教我溜‘门’撬锁的技术吗，我们这个‘门’派的祖师爷是时迁吧？”齐妙满头黑线的说。
随着对高君的心服，小丫头的‘性’格也开朗了起来，居然会和他开玩笑了，这才是一个十八岁少‘女’该有的‘精’神面貌嘛。
高君瞥了他一眼，道：“来借点训练用的道具。”
随着朝廷对体育教育越来越重视，各大高校积极响应，除了学习尖子，体育方面的运动天才也被纳入了招收计划中，齐妙就是个例子，全国青少年跆拳道大赛的亚军，就连清华北大这种顶级学府也招募过她。
但她最后选择了秦海市，理由和流川枫一样，离家近。
而且现在大学体育发展得如火如荼，每个高等院校都有自己的招牌项目，比如清华的径赛，北大的田赛等等，而国内一些顶尖的天才都被他们招募去了，其他高校，像秦海市这样正迎头赶上的后起之秀，则选择了一些冷‘门’运动作为主打招牌。
比如齐妙这样的跆拳道选手，另外还有就是‘棒’球！
‘棒’球在国外非常受欢迎，是一项集体‘性’和对抗‘性’很强的运动，运动员能得到全面的锻炼，更能通过运动体会集体的重要‘性’和集体荣誉感。
这是秦海大学的主打项目，前天高君还看了一场他们的训练课，运动员都很有天赋，教练员也很专业，虽然这项运动在我国还远没有普及，但未来一定会备受瞩目的。
此时高君就进入到了‘棒’球队的室内训练馆，里面有很多器械，最主要的是自动发球机。
“这东西你会用吗？”高君问道。
齐妙点点头，道：“之前入校时，体育部的总教练说，让我有空就和‘棒’球队一起进行力量训练，我和他们一起玩过几次。”
“那就好。”高君满意的点头，然后先将一台发球机里装满了‘棒’球，然后对准自己，他退后到与机器相隔五米左右的距离，点点头，道：“可以了，你帮我按发‘射’键。”
“师傅你要干什么？”齐妙吃惊的问。
“当然是训练了。”高君说道：“我看上面设定有四个速度，前三档都不要，直接设定成最高的一百五十公里时速，对准我发‘射’，而‘射’速调到最高档，不间断‘射’球。”
齐妙心中一惊，被‘棒’球击中的伤害‘性’可是很大的，一百五十公里时速，那是十二级飓风的平均速度，曾经有人被这样的‘棒’球击中面部，直接颧骨骨折，还掉了五六颗牙齿，脸肿得像猪头，若是击中头部要害，后果不堪设想啊。
而且，这又是种什么训练方式呢？
“行了，别纠结了，你发‘射’就对了。”高君一边活动着筋骨放松肌‘肉’，一边微笑着说：“而且你也别闲着，控制发球机的方向，就像开炮一样随即瞄准我身体的不同方位。”
师傅吩咐，徒弟只要照做就行了，她看了看发球机，按下了发‘射’键。
噗
一声闷响，实心‘棒’球就像炮弹一般‘激’‘射’而出，直奔高君‘胸’口，只见高君轻盈的一闪身，好像提前就知道求的落点一样，动作幅度也不大，就是堪堪避过。
噗噗噗
‘棒’球接二连三的‘射’出，齐妙就像炮手上下挪动着，‘棒’球从不同的方向如雨点般朝高君袭来，速度快得惊人，齐妙如此近距离的看，只能看到一道白光，根本无法看清。
而高君却轻松愉快的闪避着，五米的距离，时速一百五十公里，那就是一瞬间的事儿，可却对他没有造成丝毫伤害，连他的衣角都没有碰到。
如此可怕的敏捷‘性’让齐妙叹为观止，还有他身体的柔韧‘性’，协调‘性’，远远超出了运动员水准。
一组球‘射’完，高君连汗都没出，而且还频频摇头，道：“不行，不行，这样训练一点用都没有，再多一些。”
说完，他又搬来了几台发球机，成圆形摆放，将他围在了中间，每台机器都相距他五米的距离：“来，用最快的速度按下所有机器的按钮。”
齐妙已经彻底懵了，老老实实的照做，刹那间，七八个‘棒’球从四面八方袭来，高君巧妙的利用了微妙的时间差，灵活的躲避着。
高君 活动了一下筋骨，道：“好了，热身完毕，现在开始正式训练了。”
“啊？”齐妙大吃一惊，刚才那难度对她来说已经是地狱模式了，高君却只是热身而已？
齐妙目瞪口呆的看着高君将拉上了厚厚的窗帘，房间没有了光线瞬间暗了下来，就像黄昏之后入夜的黑。
“别愣着了，装球，准备发‘射’。”高君吩咐道。
齐妙彻底懵了，球虽然是白‘色’的，但他也几乎看不清楚了，光线实在太昏暗了，这种条件下，怎么可能避开时速一百五十公里的‘棒’球呢？更何况距离只有五米？
可高君再一次展示出了他变态的一面，在近乎漆黑的环境中，他仍然如行云流水一般轻盈的闪避着，没有一颗球能击中他，他就像一只‘精’灵在白‘色’的风暴中翩然起舞。
“好，总算适应了。”高君说道，随后，在齐妙的注视下，他在旁边找到了两条黑‘色’的发带，却并没有套在头上，而是‘蒙’在了眼睛上。
齐妙顿时有种抓狂的感觉，忙问道：“师傅你要干什么？”
“装球，按开关。”高君平静的说。
齐妙吃惊得合不拢嘴，这种纯棉的黑‘色’发带，一条‘蒙’在眼睛上就不可视物了，戴上两条连光感都没有了，这是要自杀呀！？
在高君的催促下，齐妙还是装满了‘棒’球，再次启动。
‘棒’球如暴雨一般从四面八方袭来，而高君感觉就像一根弹簧，遇强则强，他骤然将自己的速度又提高了一个档次，频率比刚才还要快，在全盲的情况下，仍然轻松的躲避着，犹如蝴蝶穿‘花’，片叶不沾身。
齐妙彻彻底底的惊掉了下巴，心中只有一个念头，这特么还是人吗？
又是一**风骤雨过后，高君仍然安然无恙，他吩咐齐妙：“将所有发球机再想我推进两米。”
“什么？”尽管齐妙已经有些麻木了，但听到这话还是大吃一惊。
“别影响我的节奏，快照做 。”高君喝道。
齐妙全身一颤，立刻跑过去推发球机，几台机器全部靠近高君，距离不过两三米，感觉触手可及了。
如此近距离发‘射’时速一百五十公里的‘棒’球，那不是‘棒’球，那完全就是子弹！
就算不说速度，单说力量，更是可怕的无法想象。
齐妙的心都提到了嗓子眼，颤巍巍的按下了开关键，然后飞快跑到另一台机器，飞快的开启了所有机器。
刹那间，发球机就像机关枪开火了一般， 宛如暴雨倾盆。
眼看着第一球直奔心窝，已经近在咫尺了，他却仍然没有做出反应，速度还是太快了。
这一瞬间快到齐妙的思维都没有跟上，但却看到了惊人的一幕。
高君突然伸出手，徒手握住了这颗‘激’‘射’而来的‘棒’球
齐妙感觉自己心脏都已经停跳了，有种喊牛魔王出来看上帝的感觉。
而高君彻底展示出了他的实力，速度，力量，敏捷‘性’，简直就是非人类。
他能躲就躲，躲不过就伸手去接，接不住就伸手格挡，感觉就像在和人搏斗，让人叹为观止。
短短的一分多钟，齐妙感觉却像穿越了整个银河系，耗时无数光年一般。
看到高君双手抓球，气喘吁吁的样子，她却先虚脱的跌坐在地，大口的喘息，刚才那一幕实在太紧张，太刺‘激’了，好像一只大手紧紧捏着她的心。
“嗯，差不多。”高君摘下发带，满意的点点头：“一个人的爆发力，就算受过训练也就能持续一分钟，那家伙一秒钟顶多能打出五记重拳，速度和力量都和这球相仿。
若是之前让老子这样热热身，昨晚就能打死他！”
昨晚一战高君已经‘摸’透了对方的实力和战斗特点，刻意进行这样一场变态的模拟训练，再对方隐身侠，他信心更足了。
当然这一切源自他强大且扎实的基础，强悍的身体，丰富的战斗经验，所以才能飞快的适应和应对不同的战斗。
高君走到齐妙身前，小丫头坐在地上直勾勾的盯着他，许久才道：“我知道很多种对协调‘性’和敏捷‘性’的训练方法，但你这种绝对是最变态的。”
“那还想不想做我徒弟了？”高君微笑着问。
“想！”小丫头非常坚定的一跃而起：“我也要变得像你一样强。”
“好，你既然有这个决心，我就毫无保留的教你。”高君摆出一副严师的嘴脸，正中的说：“不过在那之前，请你跟我一起说一遍我们的‘门’规，第一张第一条，要想学得会，先陪师傅哎呀，臭丫头敢动手，欺师灭祖的东西，我要清理‘门’户！”